Фитнес

Прыжки на скакалке для похудения

Похудеть без занятий спортом очень сложно. Особенно, если природой не дан быстрый обмен веществ. Что же делать? Ходить в тренажерный зал, тратить часы в...

Как правильно питатся чтобы похудеть?

Питание

Легкие диеты

Картофельная диета для похудения, отзывы, меню

Среди множества предлагаемых современной диетологией способов похудения особое место занимают несколько вариантов картофельной диеты, благодаря которой, по мнению ее сторонников, можно ежедневно сбрасывать около...

Моно диеты

Диета 6 лепестков

Диета 6 лепестков или диета Анны Юхансон (диетолога из Швеции) – рассчитана на шесть дней. Каждый день посвящается отдельной монодиете, в соответствии с которой...

Как правильно питатся чтобы похудеть?

Советы

Как сделать чтобы похудели ляшки и бедра?

Как похудеть в бедрах и ляшках? Широкие ляшки и бедра - проблема многих женщин. Поэтому похудение в бедрах является мечтой многих представительниц женского пола....

Как забеременеть быстро

Теперь когда ты говоришь себе: хочу забеременеть быстро, чтобы беременность наступила, это порой оказывается очень сложным! Имей в виду, что, если женщина принимала противозачаточные...

Похудение с диетой минус 60: что можно есть на завтрак, обед,...

Система "Минус 60" Екатерины Миримановой разрешает есть почти все, но строго регламентирует время завтрака, обеда, ужина. Это сложно назвать диетой ведь в меню присутствуют...

Правильное похудение: советы диетологов, как составить рацион, меню и рецепты блюд...

Каждый человек, имеющий лишний вес, мечтает избавиться от этого непосильного груза. Ни для кого не секрет, что это не только эстетическая проблема. Избыточные килограммы...
Как правильно питатся чтобы похудеть?
Как правильно питатся чтобы похудеть?

Рецепты

Упражнения для похудения рук и плеч

Диетический чизкейк

Cheesecake в переводе на русский означает сырный (творожный) кекс (торт). Поэтому даже самую обычную творожную запеканку, можно в какой-то мере отнести к чизкейкам. В основном...
Как правильно питатся чтобы похудеть?

Лёгкое застолье: новогоднее диетическое меню: Разное

Потребуется: 16 креветок, один зеленый перец чили, один лимон, листья мяты, чайная ложка кумина, столовая ложка свежего имбиря, один огурец, кинза и соль, 100...
Как правильно питатся чтобы похудеть?

Диетические блюда на пару — Рецепты, фоторецепты, блюда из мяса, блюда из рыбы, блюда...

Диетические блюда на пару имеют массу преимуществ. По мнению диетологов, они сохраняют все содержащиеся в них полезные вещества. Кроме того, при обработке паром не...
Упражнения для похудения рук и плеч

Диетические оладьи на кефире без муки

Здравствуйте! Моему сыночку уже 2 годика, а я только начала приходить в форму. Во время беременности набрала много, а когда родила, то времени следить...
Как правильно питатся чтобы похудеть?

Диета стол №5, все виды диеты номер 5 (5П, 5А), а также меню на...

холециститы – в стадии обострения и в процессе выздоровления; острые и хронические гепатиты в стадии ремиссии и в процессе выздоровления; желчнокаменная болезнь – в процессе явного...

Красота

« 1 из 2 »

Видео

Упражнения для похудения рук и плеч

Последние статьи

Самое интересное

Упражнения для похудения рук и плеч