В Тренде Сейчас
Фитнес
Прыжки со скакалкой для похудения (скиппинг): отзывы, видео
Заниматься со скакалкой очень удобно, ведь выполнять упражнения можно в домашних условиях и не тратить время и средства на посещение тренажерного зала.
Похудение с помощью...
Питание
Легкие диеты
Меню на 4 недели, лучшие рецепты и отзывы о яичной диете...
Благодаря яичной диете Магги у вас есть возможность сбросить за 1 месяц до 15 килограмм. Огромное количество положительных примеров доказывает, что эта яичная диета...
Моно диеты
Кефирная диета за 7 дней: строго, но эффективно
Кефирная экспресс-диета на 7 дней полностью соответствует своему названию: главным продуктом в ней становится известный кисломолочный напиток. К счастью, в шесть из семи дней...
Советы
Как ухаживать за сухой кожей? Обзор современных средств по уходу за...
Уход за кожей лица - важная составляющая вашего «имиджа». Сегодня мы поговорим о проблеме под названием «сухая кожа». Я обязательно расскажу вам об уходе...
Какие продукты исключить, чтобы похудеть
В нашем питании присутствуют самые разнообразные продукты, но мы никогда не задумываемся о том, какие из них необходимо исключить из рациона. Тем, у кого...
Через сколько и что можно есть после тренировки для снижения веса?
Очень важно понимать, что после тренировки поврежденные значительной физической нагрузкой мышцы находятся в состоянии катаболизма. Их надо быстро вывести из него, переключив с процесса...
Что делать чтоб похудело лицо, 1-ый что делать чтоб похудело лицо...
Хорошо, - говорит она Сергею Владимировичу и поворачивается ко мне и моим могли бы получиться еще увлекательнее. А на данный момент у нее чтоб...
Рецепты
Диетические куриные котлеты в духовке — Как приготовим
Мясо курицы считается самым нежным и хорошо усваивается организмом, поэтому его можно вносить в диетическое меню. Также куриное мясо очень подходит для детского питания.
Большую...
Овощное рагу в мультиварке с фото и видео
Летом аппетит практически отсутствует – всему виной невыносимая жара. Но чтобы не потерять силы, необходимо питаться. Чувствовать себя просто отлично поможет правильная пища, приготовленная...
Рецепты блюд японской кухни
Японская кухня со свойственной ей восточной загадочностью и оригинальностью получила широкое распространение по всему миру. Ещё совсем недавно специфичная японская кухня была на пике...
Как сделать майонез в домашних условиях
В последние несколько лет особую популярность набирает приготовление соусов в домашних условиях, и это неудивительно. Особо актуальным вопрос становится для аллергиков. Магазинные продукты пичкают...
Диетический завтрак — варианты вкусных рецептов и фото
Ни в коем случае не нужно отказываться от утреннего приема пищи в надежде, что его пропуск поможет похудеть. Наоборот, полноценный завтрак способствует сжиганию лишних...
Красота
Видео
