Как правильно работать руками при плавании кролем. Школа плавания "Плавать просто"

0
246

Координация движения рук и корпуса при плавании.Корпус при плавании кролем включается при правильном вкладывании руки. По работе рук и ног в кроле. Сначала мы включаем руки. Затем подключаем пархающую работу рукДвижение рукой при плавании кролем начинается от локтя, т.е. локоть ведущий, а за ним следует предплечье.


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас