Почему так, а не иначе? Разминка на кардио-тренажерах

0
248

Рубрика «Почему так, а не иначе?» с Вячеславом Герасимовым. Представляем Вашему вниманию новую серию видео, которые помогут вам сконструировать полноценную тренировку в зале!Сегодняшний выпуск будет посвящен разминке перед выполнением силовых упражнений, а именно разминке на кардио-тренажерах. Как правильно разминаться? Какие тренажеры выбрать? Чем полезна разминка и как избежать травм? Об этом и многом другом вам расскажет Вячеслав Герасимов!


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас