Тренажер эллиптический ОРБИТРЕК USA STYLE SS-789 — «Что лучше — велотренажер или орбитрек? Как выбрать орбитрек! Советы для тех кто хочет похудеть! »

Когда-то у меня был велотренажер и результаты на нем были довольно не плохие. Я могла крутить педали больше часа в день, иногда и пару часов подряд. Результаты от велика есть и это хороший тренажер

0
243
что лучше велотренажер или эллиптический тренажер

Когда-то у меня был велотренажер и результаты на нем были довольно не плохие. Я могла крутить педали больше часа в день, иногда и пару часов подряд. Результаты от велика есть и это хороший тренажер для сбрасывания веса. Но мне пришлось его отдать так как он был не мой, а казенный со спортзала )))

После родов я набрала вес и очень захотела приобрести тренажер для домашних тренировок. Остановилась на выборе между великом и орбитреком. Долго размышляя сделала пользу в сторону орбитрека так как он тренирует разные группы мышц и дает результат не хуже велика. В этом плане он себя оправдал.

Минус орбитрека в том, что на нем так долго как на велике я не могу заниматься, я быстро устаю, так как нет сидения и нагрузка распределяется по всему телу, приходиться его все время держать в напряжении как при беге. А на велике попа сидит и отдыхает))) хотя после долгой езды на велике попа начинает болеть, мышцы подкачиваются. На орбитреке я такого результата не заметила. Я не против велосипеда в те дни когда лень заниматься на орбитреке, но увы, у меня только орбитрек. Скажу честно, если вы склонны к лени, покупайте себе велосипед, на нем проще себя заставить заниматься и результаты будут. Но если вы хотите быстрых результатов и готовы отжимать из себя все ради цели похудеть, то орбитрек ваш тренажер. Если же лень все-таки победит то вы рискуете выкинуть кучу денег на новую вешалку для одежды))) Свято место пустым не бывает. ))) У меня переодически муж и мама вешают на него свои вещи, когда я это замечаю, понимаю, что пора скинуть с него одежду и позаниматься.

В механических орбитреках. нагрузку даёт ремень, который обтягивает маховик, за счет силы трения. Соответственно, чем сильнее натяжение ремня – тем больше нагрузка. К минусам этого типа тренажеров можно отнести небольшой шум трения во время занятий и отсутствие плавности хода.

В магнитных орбитреках нагрузку дает магнит. Чем ближе магнит к маховику, тем больше нагрузка. Магнит маховика не касается, т.е. отсутствует сила трения. К плюсам этого типа можно отнести хорошую плавность хода и бесшумность работы тренажера. Один небольшой минус, это отсутствие программ, т.к. нагрузка переключается механическим переключателем, что занимает какое-то время и может быть не удобным.

Орбитреки с электромагнитной системой используют принцип электромагнитного поля действующего на маховик, благодаря этому нагрузку можно менять буквально «на лету» – одним нажатием кнопки. Эти тренажеры оснащаются встроенным компьютером, что в сочетании с электромагнитом позволяет использовать динамическое измененее нагрузки, в зависимости от заданной программы и состояния организма тренирующегося человека.

После кучи перерытых интернет и не интернет магазинов пришла к выводу что дешевле покупать в интернете и свой выбор остановила на орбитреке USA STYLE SS-789 он был самым дешевым в своем роде около 2800грн, плюс бесплатная доставка и гарантия 2 года. На сегодняшний день со времени покупки прошло 3 года и я перед тем как писать отзыв просматривала магазины в интернете и цена на него не сильно поднялась — 3064грн. В плане службы у меня на него жалоб нет! Ни одной!

Максимальный вес 110кг. Задний привод. Питание От сети. Вес маховика 7 кг. Дисплей LCD. Функции компьютера: скорость, дистанция, сжигаемые калории, частота пульса, время. 13 программ. 7 тренировочных программ — 5 кардио программ — 1 бодифит программа. При чем он может определить для вас подходящую программу в зависимости от вашего возраста, веса, пульса и нагрузки. Длина шага 30 см. Длина тренажера 121 см. Ширина тренажера 73 см. Высота тренажера 155 см. Вес тренажера 37 кг. Есть компенсаторы неровности пола, я сначала не могла понять что это и зачем, а потом когда разобралась, оказалась полезная вещь. Есть возможность транспортировки. Производитель USA Style (США) Так что можете быть уверенны в качестве!

Если вы еще не определились какой тренажер выбрать, купите орбитрек USA STYLE SS-789, рекомендую! У него еще и дизайн симпотичный — красный с серебренным! Смотрится очень хорошо!

спасибо за отзыв, я как раз ищу инфо о орбитреках — никак не могу определиться с моделью ((( скажите, он подкачивает мышцы живота? у меня как раз это проблемная зона, и еще руки ((( как считаете, стоит его покупать, или для этих зон лучше что-то другое?

eine kleine, руки качает, когда делаете нагрузку на руки, живот — не заметила. Живот я пару раз в день просто качаю пресс по 100 подходов, начинайте с 30 и увеличивайте каждые 3-4 дня на 5. подумываю над доской для пресса, ноги удобно фиксировать и выбирать наклон, есть доски с нагрузкой на руки (резинки на себя тяните)

Мы купили недорогой польский магнитный Evo sport с маховиком 7 кг и макс.нагрузкой 150 кг
Обошелся в 110 долларов. Есть замер пульса и электронный дисплей.
занимаюсь два дня по 20 мин. Такое напряжение в мышцах! Две недели буду подготавливать организм к нагрузкам — по 20 мин. Потом буду по 40 мин. Очень верю в результат.


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас